2026年4月– date –

あるワークで「感情を消す」という方向に引っかかりを覚えて、そのモヤモヤから逃げずにいたら、『考えすぎない練習』の「考え」と「思考」の話につながりました。感情を体温計のようなセンサーとして読む、という話です。

発信の途中で「これ、何の意味があるの？」と手が止まることがあります。兼業農家の家で育って身についた「何もしないこと＝罪」という感覚と、誰の役にも立たなくても手が動いてしまう動機について考えた話です。